TOP IN FORM
“TOP IN FORM” ist ein 8-wöchiger, zertifizierter Online-Präventionskurs nach § 20 SGB V rund um Ernährung & gesundes Abnehmen – mit fundiertem Wissen, alltagstauglichen Tipps und Rezepten für mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden.
GLOW KITCHEN - Kulinarischer Workshop über Antientzündliche Ernährung
Wissen trifft Genuss
Ein Abend, der schmeckt – und wirkt.
Lerne die Grundlagen der antientzündlichen Ernährung kennen und erlebe sie direkt auf dem Teller:
- 3-Gänge-Menü (pflanzlich & fleischhaltig)
- Anti-entzündliche Wohlfühl-Getränke
- Rezepte & Tipps für die einfache Umsetzung im Alltag
Ein Workshop für alle, die Gesundheit nicht nur verstehen, sondern genießen wollen.
Bewusst essen. Besser fühlen.
ANMELDUNG HIER
Tagesretreat - Die Kraft deine Zyklus
Tagesretreat für Frauen, die ihren Zyklus besser verstehen und im Einklang mit ihren hormonellen Phasen leben möchten – mit Wissen zu Zyklus & Hormonen, Ernährung, Nervensystem, Yoga und Raum für Austausch.