Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungsberatung für Menschen, die Klarheit und Leichtigkeit im Umgang mit Essen suchen – ob nach Diäten, bei emotionalem Essen oder einfach für ein gesünderes Lebensgefühl.
Ohne Dogma. Dafür mit Empathie, Alltagstauglichkeit und fundierter Begleitung.
Was erwartet dich?
Ich begleite dich dabei, einen gesunden und entspannten Umgang mit Essen zu entwickeln – abgestimmt auf deinen Alltag, deine Bedürfnisse und dein Tempo.
Ob du dein Essverhalten reflektieren möchtest, bestimmte Gewohnheiten verändern willst oder einfach besser verstehen willst, was dir guttut – wir arbeiten alltagsnah, achtsam und individuell.
Hinweis: Dieses Angebot ist privat zu zahlen.
Eine Erstattung durch gesetzliche Kassen ist nur bei Ernährungstherapie nach §43 SGB V möglich.
Kontaktaufnahme
Du meldest dich ganz unverbindlich bei mir und wir klären gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Erstes Gespräch
Wir nehmen uns Zeit für dich, dein Anliegen, deine Geschichte – und entwickeln erste Ansätze, die zu dir passen.
Weitere Begleitung
Du entscheidest, ob und wie es weitergeht – in deinem Tempo, mit dem, was du brauchst.